Mulheres estão sendo aconselhadas a dormir de lado nos últimos três meses de para evitar a morte do bebê. Um estudo com cerca de mil pacientes britânicas aponta que o risco de morte do feto dobra quando a dorme de costas nesse período. Segundo os cientistas, o mais importante é a posição em que a mulher adormece – elas não devem se preocupar com a posição em que acordam.
A pesquisa analisou casos de 291 cujos bebês nasceram mortos e de 735 em cujas crianças chegaram ao mundo vivas. Levantamentos indicam que uma em cada 225 no Reino Unido tem uma gestação que termina com a morte do bebê. Para os autores do estudo, estima-se que 130 bebês poderiam ser salvos por ano no país se as mulheres dormissem de lado.
Posição mais segura
Líder da pesquisa, o professor Alexander Heazell, aconselha as mulheres a dormir de lado em qualquer situação nos últimos três meses de gravidez.
“O que não quero é que as mulheres acordem de costas e pensem: ‘meu Deus, fiz algo horrível com meu bebê'”, diz ele. “A questão que pesquisamos é muito específica: em qual posição as pessoas foram dormir e por quanto tempo permaneceram nelas comparando com outras. Você não pode fazer nada em relação à posição que acorda, mas pode escolher a posição em que vai dormir”, explica ele.
Pesquisadores ainda não conseguem dizer com certeza por que o risco de morte dos aumenta. Mas os dados sugerem que a posição da mãe, combinada ao peso do , exerceria pressão nos vasos sanguíneos, podendo restringir o fluxo sanguíneo do bebê e sua oxigenação.
Orientação
Com base no resultado do estudo, o instituto está fazendo uma campanha para incentivar grávidas a dormir de lado. Michelle Cottle apoia a ideia,em 2016, o filho dela nasceu morto na 37ª semana – até então, a gravidez não havia apresentado nenhum problema.
Ao escrever um blog sobre o assunto, chamado “Dear Orla”, Cottle recebeu relatos de mulheres que tiveram experiências parecidas. Ela teve uma filha um ano depois e diz que conselhos como esses são importantes para que as se sentam mais confortáveis e sob o controle da situação.
“Eu realmente acredito que essas dicas ajudam as pessoas a ter uma mais saudável”, diz ela, para exemplificar em seguida como a triste experiência que viveu teve impacto na gestação seguinte.
“Olhando para trás, fiquei bastante traumatizada. Na minha (segunda) gravidez, revivia meu pior pesadelo todo santo dia”, afirma ela.
“Você sofre a cada momento que sente o quieto, fica sem saber se ele está vivo ou não. É terrível. À noite é pior, porque muitas mulheres dizem que achavam que seus filhos tinham morrido enquanto elas dormiam. Isso é muito assustador, porque você precisa dormir.”
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